Sprøde flager lavet af fuldkornshvede og ris, beriget med et nøje udvalgt mix af vitaminer og jern. En enkel og nærende morgenmad, der giver en mild og naturlig smag – perfekt som basis i enhver sund start på dagen.
Kan nydes med mælk, plantemælk eller yoghurt og passer også perfekt som sprød topping på smoothie bowls.
Brugsforslag: Nyd 30 g pr. portion. Opbevares tørt og køligt.
Ingredienser:
Fuldkornshvede 45 %, ris 29 %, sukker, salt, bygmaltekstrakt, emulgator: mono- og diglycerider af fedtsyrer, vitamin- og jernblanding (niacin, vitamin E, pantotensyre, vitamin B6, riboflavin, thiamin, folsyre, vitamin B12, jern).
| Ernæringsoplysninger | Per 100 g | Per 30 g portion |
|---|---|---|
| Energi | 1465 kJ / 346 kcal | 523 kJ / 123 kcal |
| Fedt | 1,6 g | 0,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,5 g | 0,2 g |
| Kulhydrater | 73 g | 26 g |
| heraf sukkerarter | 23 g | 6,9 g |
| Kostfibre | 5,7 g | 2,0 g |
| Protein | 7,0 g | 2,5 g |
| Salt | 2,0 g | 0,6 g |
Vitaminer og mineraler:
| Vitamin / Mineral | Per 100 g | Per 30 g portion |
|---|---|---|
| Vitamin E | 10 mg (83 % RI) | 3 mg (25 % RI) |
| Tiamin (B1) | 1,4 mg (127 % RI) | 0,42 mg (38 % RI) |
| Riboflavin (B2) | 1,6 mg (114 % RI) | 0,48 mg (34 % RI) |
| Niacin (B3) | 18 mg (113 % RI) | 5,4 mg (34 % RI) |
| Vitamin B6 | 2,0 mg (143 % RI) | 0,6 mg (43 % RI) |
| Folsyre | 200 µg (100 % RI) | 60 µg (30 % RI) |
| Vitamin B12 | 1,0 µg (40 % RI) | 0,3 µg (12 % RI) |
| Pantotensyre | 6,0 mg (100 % RI) | 1,8 mg (30 % RI) |
| Jern | 7,0 mg (50 % RI) | 2,1 mg (15 % RI) |
FITNESSNORD - BEDST KVALITET, STØRST UDVALG
