Tandbeskytter

Hvorfor bruge en tandbeskytter?

Når du dyrker sport med fysisk kontakt, er der altid risiko for slag mod munden. En tandbeskytter fungerer som en støddæmper, der beskytter mod knækkede tænder, løse tænder, sammenbid og tungebid – og reducerer risikoen for skader på kæben. Det gælder både for professionelle udøvere og motionister.

Vores tandbeskyttere består ofte af to lag:

• En blød inderside, der former sig efter tænderne og giver god komfort

• En hård yderskal, der absorberer stød og beskytter effektivt mod slag

Mange modeller leveres med en praktisk opbevaringsboks, så du kan holde den ren og klar til næste træning.

Sådan bruger du en tandbeskytter korrekt

For at opnå den bedste beskyttelse er det vigtigt, at tandbeskytteren sidder korrekt. De fleste modeller formes individuelt ved at lægge dem i varmt (ikke kogende) vand i nogle sekunder og derefter bide forsigtigt sammen, så materialet former sig efter dine tænder. En velformet tandbeskytter skal kunne sidde fast i overmunden – også når du åbner munden.

Vi anbefaler, at du bruger tandbeskytteren hver gang du træner eller deltager i kamp, uanset om du er nybegynder eller erfaren udøver. Skyl den med koldt vand efter brug, og opbevar den i den medfølgende boks for at holde den ren og hygiejnisk. Udskift tandbeskytteren ved tegn på slid, revner eller deformation.

Passer til flere sportsgrene

Tandbeskyttere bruges i mange sportsgrene som:

• MMA og BJJ

• Boksning og thaiboksning

• Karate og kickboxing

• Rugby og amerikansk fodbold

• Hockey og floorball

Hos FitnessNord finder du både modeller til voksne og juniorer, og vi har tandbeskyttere, der egner sig til både motionsbrug og kampniveau.

FAQ: Tandbeskyttere

Hvordan former jeg tandbeskytteren til mine tænder?
De fleste modeller formes ved at lægge dem i varmt vand og derefter bide sammen – så tilpasser de sig din tandform. Følg altid vejledningen på emballagen.

Er der forskel på voksen- og juniormodeller?
Ja. Junior tandbeskyttere er mindre og designet til børn og unge. Voksne bør vælge modeller med passende størrelse og tykkelse.

Hvor ofte skal jeg skifte tandbeskytter?
Ved regelmæssig brug anbefales det at skifte den efter 6–12 måneder – eller med det samme, hvis den bliver beskadiget.

Kan jeg bruge tandbeskytteren med bøjle?
Ja, men du skal vælge en model, der er lavet specifikt til brug med bøjle. Tjek altid produktbeskrivelsen først.

Hvordan rengør jeg min tandbeskytter?
Skyl den med koldt vand efter hver brug og lad den lufttørre. Du kan også bruge mild sæbe og børste forsigtigt med en tandbørste.