Alt text will go here

Valle proteinpulver

Valleprotein er et komplet protein, også kendt som whey protein, da det indeholder alle de ni essentielle aminosyrer, som du kun kan få gennem din føde. Af alle proteinkilder er valleprotein, det som indeholder mest leucin, der er den vigtigste aminosyre, når det gælder muskelproteinsyntese, som er processen, der genopbygger musklerne og gør dem større. Valle proteinpulver giver dig alle fordelene af valleprotein, og med valle proteinpulver får du også flere muligheder for brugen en bare i dine shakes.

Fordele ved proteinpulver lavet på valleprotein / whey protein

Valleprotein er en af de to proteiner, der kommer fra mælk, hvoraf den anden er kasein. Begge indeholder de 9 essentielle aminosyrer, som kroppen har brug for, og du kun kan få gennem din føde. Der findes flere forskellige kilder til proteiner, som også inkluderer flere fra planteriget, men valle proteinpulver anses som favoritten af kosttilskud, hvis dit fokus ligger på muskelopbygning.

Det skyldes delvis kombinationen af aminosyrer, som valleprotein besidder. Valleprotein indeholder nemlig flere af de forgrenede aminosyrer (kendt som BCAA) leucin, isoleucin og valin end sin modpart kaseinprotein. Og selvom alle essentielle aminosyrer er vigtige for muskelopbygning, er det er leucin, der virkelig smider brænde på bålet ved at stimulere muskelproteinsyntesen, som er processen hvorpå musklerne gendannes, stærkere og større, efter de bliver nedbrudt.

Valle proteinpulver er til dig, hvis du vil opbygge muskelmasse

Proteiner i musklerne bliver nemlig nedbrudt, efter du træner, så derfor er valle proteinpulver det bedste valg af kosttilskud, hvis du gerne vil opbygge muskelmasse. Det gælder især, hvis du er på udkig efter et proteintilskud, du vil tage inden eller efter din træning. Valleprotein er nemlig et hurtigt optageligt protein, der nedbrydes i kroppen og optages i musklerne på ingen tid. Den raske absorbering i kroppen og det høje indhold af det muskelstimulerende leucin, gør valle proteinpulver til det ultimative kosttilskud, hvis du er på udkig efter protein af høj kvalitet.

Valleproteinpulver er alsidigt

Valleprotein er også meget neutral i smagen, hvilket gør det muligt at lave valle proteinpulver i mange forskellige smage, så de både kan bruges som proteinshake i vand, mælk eller juice eller tilføjes til opskrifter for at give det et ekstra boost af proteiner.

Valleprotein er klart det bedste af de to mælkeproteiner, når det tages i forbindelse med træning, men kasein, som er langsomt optagende, kan bygge muskler, mens du sover. Tjek vores udvalg af kasein proteinpulver her.

LÆS OGSÅ: Valleprotein | Din ekspertguide til valleprotein-tilskud

Læs Mere +

Vi Anbefaler

729,99 DKK
Køb
Nu
Spar 50%
299,99 DKK
Vejl. udsalgspris 599,99 DKK
Køb
Nu
Spar 34%
498,99 DKK
Vejl. udsalgspris 749,99 DKK
Køb
Nu
Spar 7%
649,99 DKK
Vejl. udsalgspris 702,99 DKK
Køb
Nu
Spar 5%
189,99 DKK
Vejl. udsalgspris 200,99 DKK
Køb
Nu
949,99 DKK
Køb
Nu
419,99 DKK
Køb
Nu
Spar 42%
289,99 DKK
Vejl. udsalgspris 496,99 DKK
Køb
Nu
Spar 95%
Flash Sales
Pulver med valleproteinisolat og fibre (3 x 420g)
64% Solgt
38,99 DKK
Vejl. udsalgspris 783,99 DKK
Køb
Nu
Spar 32%
149,99 DKK
Vejl. udsalgspris 219,99 DKK
Køb
Nu
Spar 32%
599,99 DKK
Vejl. udsalgspris 877,99 DKK
Køb
Nu
Spar 23%
FRA 157,99 DKK
Vejl. udsalgspris 219,99 DKK
Køb
Nu
Spar 31%
254,99 DKK
Vejl. udsalgspris 369,99 DKK
Køb
Nu
Spar 20%
188,99 DKK
Vejl. udsalgspris 236,99 DKK
Køb
Nu
Spar 48%
129,99 DKK
Vejl. udsalgspris 249,99 DKK
Køb
Nu
Spar 20%
279,99 DKK
Vejl. udsalgspris 350,99 DKK
Køb
Nu
Spar 50%
299,99 DKK
Vejl. udsalgspris 599,99 DKK
Køb
Nu
729,99 DKK
Køb
Nu
419,99 DKK
Køb
Nu
949,99 DKK
Køb
Nu
Spar 34%
498,99 DKK
Vejl. udsalgspris 749,99 DKK
Køb
Nu
Spar 5%
189,99 DKK
Vejl. udsalgspris 200,99 DKK
Køb
Nu
Spar 7%
649,99 DKK
Vejl. udsalgspris 702,99 DKK
Køb
Nu
269,99 DKK
Køb
Nu
269,99 DKK
Køb
Nu
409,99 DKK
Køb
Nu
699,99 DKK
Køb
Nu
579,99 DKK
Køb
Nu
Udsolgt
159,99 DKK
Vejl. udsalgspris 199,99 DKK
Køb
Nu

Valleproteinpulver

Valleprotein har længe været betragtet som ”det bedste” af proteinpulvere for seriøse sportsudøvere, der ønsker at opbygge muskelmasse og vedligeholde en stærk fysik.

Valleprotein er den hyppigst anvendte type protein i proteinpulvere, og det er med god grund. Valleprotein-isolat er den reneste form tilgængelig og en uovertruffen kilde til de essentielle aminosyrer, vi har brug for i den daglige kost. Essentielle aminosyrer er byggeklodser for muskler, hud, negle og andet kropsvæv. Derfor er valleprotein også anvendt i modermælkserstatninger og kost til spædbørn og anbefales til ældre mennesker og patienter, der skal komme sig efter en operation. 


Hvilke fordele er der ved valleprotein?


Undersøgelser viser, at valleprotein har en lang række fordele i forbindelse med restitution og genopbygning af muskler i forbindelse med træning. Valleprotein har den ideelle kombination af aminosyrer og er en rig kilde til de forgrenede aminosyrer BCAA (branched-chain amino acids). BCAA adskiller sig fra andre aminosyrer, idet de i modsætning til de andre essentielle aminosyrer, bliver nedbrudt direkte i muskelvævet og er de første til at blive brugt under vægttræning og motion. Valleprotein tilfører kroppen BCCA, så den kan genopfylde tømte depoter og gå i gang med at reparere og genopbygge muskelvæv.

Hvornår skal jeg indtage valleproteinpulver?

Valleprotein er et letopløseligt og letfordøjeligt protein, som bliver effektivt optaget i kroppen. Valleprotein betegnes ofte som et ’hurtigt’ protein pga. dets evne til hurtigt at tilføje næring til musklerne. Det er derfor helt perfekt at tage din shake med valleproteinpulver efter træning.

Hvilken valleproteinpulver skal jeg vælge?

FitnessNord har et bredt udvalg af valleproteinpulver med mange forskellige smagsvarianter, som blandes i vand, mælk eller juice. Så find din favoritsmag her hos os.

Se vores store udvalg af valleproteinpulver.