Glutamin gør for dine muskler, hvad sukker gør for din energi. Når du træner hårdt, og dine muskler går i gang med at nedbryde proteiner, så går glutamin ind og hindrer denne process.

I stedet bruger kroppen det glutamin du har spist i pulverform, og dermed undgår du overtræning. Derfor er glutamin et populært kosttilskud blandt bodybuildere og crossfit-udøvere. 

Optimum Nutriton glutamin er det reneste og bedste glutaminpulver på markedet, og kan anbefales til dig, som ikke vil gå på kompromis med kvaliteten.

Anvendelse:

Brug 5 gram glutamin om morgenen og efter din træning.