Vægtmanchetter

Vægtmanchetter spændes om ankel eller håndled og gør bevægelser du allerede laver tungere. En gåtur, et benspark, en opvarmning eller en skulderøvelse ændrer ikke form, den bliver bare hårdere.

De findes i to slags her. De bløde neoprenmanchetter har fast vægt og ligger tæt mod huden, så de er behagelige at have på i længere tid. De justerbare har vægtcylindre du kan tage ud enkeltvis, så det samme par kan følge med fra let til tungt i stedet for at skulle udskiftes.

Begge typer lukkes med velcro og passer både om anklen og om håndleddet. Skal de bruges til løb, så start med den letteste vægt og få gange.