Skip to main content

MUSKELMASSE GUIDEN

VÄLJ DIN KROPPSTYP

Endomorph

Endomorph

Jag lägger lätt både på mig fett och muskler. Om jag hoppar över träningen och äter pizza får jag snabbt fettvalkar på sidorna. Jag vill gå upp i vikt, men det ska sätta sig på rätt sätt.

Endomorph

Mesomorph

Mesomorph

Jag har fått en fantastisk genetik från naturen! Därför har jag inte så svårt att bygga muskler och det jag bygger upp sätter sig inte som fett heller.

Mesomorph

Ectomorph

Ectomorph

Jag har svårt att gå upp i vikt. Jag äter och äter, men tappar ändå. Om jag inte äter hela dagen blir jag en brädhuggare.

Ectomorph

Inte säker på din kroppstyp?

GÖR TESTET OCH TA REDA PÅ DET

1/9
1
JAG ÄR

FORTSÄTT