Massageapparat
Massageapparat för punktmassage
Hos FitnessNord hittar du massagebollar från vårt eget märke. Massagebollen passar särskilt bra för att komma riktigt nära enskilda punkter, till exempel i axlar, rygg, säte eller fotsulor, och är lätt att använda både före och efter träning.
Massage med boll
Ett massageapparat är inte bara för elitidrottare. Hos FitnessNord erbjuder vi massagebollar.
Massagebollen är idealisk för exakt och kontrollerad massage. Du styr själv trycket och kan arbeta riktat med triggerpunkter och spänningar i till exempel säte, ryggrad, axlar eller fotsulor. Den tar nästan ingen plats och är perfekt att ha med i väskan eller att använda hemma på golvet, mot en vägg eller i en stol.
Vanliga frågor om massageapparater
När ska jag använda massageutrustningen?
Du kan använda massage före träning som en del av uppvärmningen, efter träning eller på vilodagar. Många använder den också efter långa arbetsdagar eller timmar av stillasittande.
Är massageutrustningen bara för träning?
Nej, den är också idealisk för kontoret och resor. Massagebollen är till exempel perfekt att ha med i väskan och använda mot en stolsrygg eller vägg under dagen.
Är det svårt att använda en massageboll rätt?
Nej, den är lätt att använda: du placerar den bara mellan kroppen och en hård yta och justerar själv trycket med din kroppsvikt. Den kräver ingen ström och kan användas var som helst.
Hur ofta får jag använda massageutrustningen?
Du kan använda den dagligen, så länge du lyssnar på kroppen. Börja med kortare pass och öka gradvis om kroppen svarar bra.
Senast uppdaterad: oktober 2026.
