Alt text will go here
Jod
Jod doseras i mikrogram, och produkterna här sträcker sig från 97,5 µg i två multivitamin-gummies till 225 µg i Trace Minerals flytande tillskott. Referensintaget för vuxna är 150 µg per dag, så det är siffran att jämföra dosen med.
- Från tång: Nature's Answer Kelp Thallus ger 150 µg per vegetabilisk kapsel, från 250 mg kelp. Tång med jod (250 tabletter) ger 200 µg per tablett, 133 % av referensintaget.
- Som spray: Osavi Iodine Oral Spray ger 150 µg kaliumjodid per sprej på 0,2 ml, med körsbärssmak, i en flaska på 25 ml.
- Flytande: Trace Minerals Ionic Iodine, 225 µg, i en flaska på 59 ml.
- I en multivitamin: Weider Multivitamin Gummies har 97,5 µg per 2 gummies tillsammans med 9 vitaminer och 2 andra mineraler.
