Viktminskning
Viktminskning: vi önskar det alla, och helst så snabbt som möjligt!
Du kommer inte runt en hälsosam kost och motion. Tyvärr finns det inga genvägar. Men här kan du hitta ett antal produkter: proteinpulver, koffein, L-karnitin, grönt te, äppelcidervinäger och fettförbrännare.
Fettförbrännare och fettförbränning: det ärliga svaret
Fettförbränningen i din kropp är en komplex process, och hela processen är faktiskt en onödig kvarleva från våra förfäder. Kort sagt är fett energi som lagras i kroppen och används när det inte finns tillgänglig mat. Våra förfäder som hade tillräckligt med lagrat fett kunde klara sig längre perioder utan mat och överleva i tuffa miljöer.
Viktminskning är resultatet av en negativ energibalans: när du gör av med mer energi än du får i dig genom maten tar kroppen av den energi som är lagrad i fettcellerna.
Fettförbrännare förbränner inte fett åt dig. Det du köper är de ämnen som står på etiketten, oftast koffein: 220 mg per portion i Nutrex Lipo-6 Black, 200 mg i Lipo-6 Black Ultra Concentrate och 80 mg per portion (2 kapslar) i QNT Lipitek. Andra innehåller grönt te-extrakt, L-karnitin eller äppelcidervinäger. Kolla koffeinhalten om du också dricker kaffe.
Fettförbrännare är ingen genväg
Du kan inte ta dem och se kilona rasa av. Viktminskning sker främst genom en hälsosam och varierad kost samt regelbunden motion, och fettförbrännare är ett kosttillskott. Det du kan använda från hyllan är mat med få kalorier, till exempel PhD Diet Whey med cirka 91 kalorier per portion på 25 g och de kalorireducerade såserna i vårt Viktminskningspaket.
Senast uppdaterad: oktober 2026.
