Ett kort band i massivt gummi med 3,6 kg motstånd. Det är slutet i en ring, så du lägger det runt handleder, armar eller ben och drar emot utan att hålla i ändarna.
Med 55 cm omkrets och 2,4 cm bredd ligger det kvar under rörelsen i stället för att rulla ihop sig. Det väger 27 gram och kan ligga kvar i träningsväskan.
Vad betyder Heavy?
Motståndet anges i kilo och säger hur hårt bandet drar tillbaka när det är sträckt. 3,6 kg är den tyngre änden och passar bäst för axlar, rygg och höfter. Är du nybörjare, ta färre repetitioner i stället för att sträcka mer.
FITNESSNORD - BÄST KVALITET, STÖRST UTBUD
