Koffeintabletter
Saknar du energi till träningen? Prova den uppiggande effekten av koffeinpiller och få en boost till din träning.
Op mod 90% av världens befolkning intar koffein på det ena eller andra sättet, vilket gör det till ett av de mest populära tillskotten. Koffein förekommer naturligt i olika växter såsom teblad, kakaobönor och kaffebönor. Koffeinets effekt syns bäst ungefär en timme efter intag och varar upp till sex timmar.
Förutom att koffein booster din uppmärksamhet och energidepåer, så ökar det också dina dopamin-nivåer, vilket kan leda till en viss form av beroende. Koffein är dessutom vätskedrivande, vilket betyder att överkonsumtion kan leda till uttorkning.
Fördelen med koffeintabletter jämfört med kaffe är att du kan dosera exakt mängd koffein, vilket kan vara väldigt svårt med kaffe. Dessutom undviker du också den hemska situationen med gula tänder, som tyvärr alltför ofta är ett öde för kaffedrickare. Koffeintabletter är också det billigaste alternativet, om det bara handlar om själva koffeinet. Du kan få burkarna i olika storlekar för alla behov, men allt till ett billigt pris per tablett.
Vi Anbefaler
Koffeintabletter
Behöver du en extra energiboost innan din träning? Då kan koffeintabletter ge dig en energikick och stärka ditt mentala fokus.
Vad består koffeintabletter av?
Koffein stimulerar ditt centrala nervsystem och ger dig en uppiggande effekt både fysiskt och mentalt. Upp till 90 % av världens befolkning konsumerar koffein på ett eller annat sätt, vilket gör det till ett av de mest populära tillskotten i världen. Koffein förekommer naturligt i olika växter som teblad, kakaobönor och kaffebönor. Koffeinets effekt är störst efter cirka 30-45 minuter efter intag och varar upp till fyra timmar.
Vilka fördelar finns med koffeintabletter?
Förutom att koffein boostar din vaksamhet och energinivå, ökar det också ditt dopamin-nivå - även kallat lyckohormonet. Koffein ger snabbt en behaglig känsla av ökat fokus och klarare tankeflöden medan dina sinnen och reflexer skärps. Detta ger en uppiggande känsla. Kort tid efter stimulerar koffein också dina nervbanor i ryggraden, så att du kan prestera mer fysiskt.
Fördelen med koffeintabletter jämfört med kaffe är att du kan dosera en exakt mängd koffein, vilket kan vara svårt med kaffe. Du undviker även gula tänder - och så är koffeintabletter ett perfekt alternativ för dem som inte gillar smaken av kaffe. Koffeintabletter är också det billigaste alternativet om det bara handlar om själva koffeinet. Koffeintabletter är gluten- och laktosfria och inte tillsatta med socker.
När ska jag ta koffeintabletter?
Du kan fördelaktigt ta en koffeintabletter (200 mg) tillsammans med två stora glas vatten 30 minuter innan din träning. Var medveten om att daglig konsumtion kan leda till att din kropp utvecklar tolerans och att koffein blir mindre effektivt. Kom också ihåg att koffein är vätskedrivande, så du bör dricka extra mycket vatten för att undvika uttorkning.
Se vårt stora utbud av koffeinpiller.
