Weight Gainer
I vår avdelning för Weight Gainer hittar du alla våra viktökare som du kan dricka efter träningen med fördel. Med en Weight Gainer får du mycket proteiner och kolhydrater som kommer att hjälpa dig att öka din muskelmassa, din styrka och din vikt.
En Weight-Gainer är inte för dig som lätt går upp i vikt, utan riktad mot dig som kämpar med att gå upp i vikt.
De flesta Weight-Gainers består av snabbt absorberande proteinkällor, snabbabsorberande vassleprotein och i vissa fall även olika fettkällor.
Om du har svårt att äta tillräckligt, svårt att gå upp i vikt eller helt enkelt vill ha en massiv viktökning, så är vår samling av Weight-Gainers det perfekta verktyget för att uppnå den nödvändiga kalorieöverskottet för ökad muskeltillväxt.
Viktökare
Vill du öka din kroppsvikt och bygga muskelmassa, men har svårt att gå upp i vikt? Då har du förmodligen en hög ämnesomsättning, vilket gör det extra svårt att få tillräckligt med kalorier under dagen. Här är Viktökare ett idealiskt kosttillskott för dig, eftersom det ger dig extra kalorier av hög kvalitet till din kost.
Vad består viktökaren av?
Viktökare består av en blandning av kolhydrat- och proteintillskott. Kolhydrater ger din kropp kalorier för att du ska gå upp i vikt, och proteinerna ger din kropp byggstenar för att bilda ny muskelmassa. Viktökaren kan intas flera gånger om dagen, vilket gör det enkelt att få i sig de kalorier som behövs.
Vilka fördelar finns med Viktökare?
Viktökare har flera fördelar.
Som entusiastisk styrketränare är det frustrerande att uppleva att muskelväxten står still. Viktökaren ger din muskelväxt en optimal push framåt eftersom du inte bara får extra protein, utan också ett tillskott av kolhydrater och kalorier. Denna kombination gör att du inte går ner i vikt genom träning, utan säkerställer endast de optimala byggstenarna för att bilda muskelmassa.
Om du är en av dem som har svårt att gå upp i vikt och har en hög ämnesomsättning kan du ha nytta av viktökare för att behålla vikten och säkerställa tillräckligt med näringsämnen.
Även om du inte är ute efter att öka din kroppsvikt kan viktökare vara för dig. Kombinationen av snabba kolhydrater och vassleprotein är nämligen optimal när det gäller återhämtning och förebyggande av kataboliska (muskelnedbrytande) tillstånd. Viktökaren är därför perfekt som shake efter avslutad styrketräning om du vill skapa de bästa förutsättningarna för återhämtning och återuppbyggnad av muskelfibrer.
Vilken viktökare ska jag välja?
- Välj en viktökare som har ett lämpligt kaloriinnehåll i förhållande till dina mål.
- Se till att viktökaren ger dig minst 30-40 gram protein per portion.
- Om du har svårt att gå upp i vikt och vill bygga betydande muskelmassa, sikta på Hard gainers, som ger dig minst 500 kalorier per portion.
- Om du är intresserad av enbart fettfri muskeltillväxt rekommenderar vi att du tittar på våra Lean gainers.
När ska jag dricka min viktökare?
Optimalt sett bör du dricka viktökaren mellan dina normala måltider och direkt efter träning. På så sätt säkerställer du att din kropp alltid har rätt byggstenar för att bygga muskelmassa.
Du kan inta 2-4 shakes per dag, beroende på dina mål och behov. Det viktigaste är att du får täckt ditt dagliga behov av protein, kolhydrater och kalorier. Läs gärna på förpackningen hur mycket din viktökare innehåller av de olika näringsämnena.
Se vårt stora utbud av viktökare.
